Полезная информация
Информация об условиях питания обучающихся
Питание
В Мирновской школе есть Центр здорового питания отвечает современным эстетическим, функциональным и гигиеническим требованиям. Помещение для приготовления пищи оснащено современным оборудованием и отвечает всем требованиям СанПиН. Дизайн обеденной зоны школьной столовой отвечает современным эстетическим, функциональным и гигиеническим требованиям. Услугами столовой пользуются все учащиеся школы
Бесплатное одноразовое питание получают учащиеся льготных категорий. Учащиеся, не получающие бесплатного питания, имеют возможность питаться за родительские средства, заказывая горячее питание .Контроль за питанием учащихся ведется комиссией, утвержденной приказом по школе.. Комиссия работает по плану . Родители обучающихся имеют возможность осуществлять общественный контроль по установленному графику.
Чем кормить школьника, чтобы он рос умным и здоровым
Родителям Питание
В рационе ребенка школьного возраста обязательно должны присутствовать следующие продукты:
молоко или кисломолочные напитки, творог, сыр, рыба, мясные продукты, яйца, сливочное масло, растительное масло, сметана, хлеб, крупы, картофель, мед, сухофрукты;
сахар, морковь, сладкий перец, зеленый лук, щавель, зелень, шиповник (чай, отвар), помидоры, цитрусовые, капуста, яблоки, орехи.
Все дело в витаминах
Родителям Питание
Рациональное питание детей и подростков определяет их полноценное развитие и здоровье в будущем. Особая роль в этом принадлежит витаминам.
Витамины являются незаменимыми пищевыми веществами. Их название переводится с латинского как "амины, необходимые для жизни", или просто "амины жизни". Витамины - группы разнородных по химической природе веществ, не синтезируемых или синтезируемых в недостаточных количествах в организме, но необходимых для нормального осуществления обмена веществ, роста, развития организма и поддержания здоровья. Витамины поступают главным образом вместе с пищей, поэтому питание школьников должно быть достаточным, полноценным и содержать все пищевые вещества в необходимом количестве и легкоусвояемой форме. Витамины участвуют в разнообразных биохимических реакциях, оказывают регулирующее влияние на обмен веществ и тем самым обеспечивают нормальное течение практически всех биохимических и физиологических процессов в организме.